Champigneulles, France
29 Rue Philippe Martin
N/A
+33615832766
La sophrologie a été une découverte pour moi. J' avais besoin d un accompagnement suite à des épisodes difficiles de ma vie. Anne Lebrun m'a aidé grâce cette pratique à prendre du recul, à mieux me connaître et à vivre pour moi et non à travers les autres. Les exercices de respiration et de relaxation m'ont aidé à limiter mes angoisses. Je conseille à tout le monde de découvrir cette pratique grâce à Anne Lebrun.
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Bienveillante et très professionnelle. Plus que simple Sophrologue, Anne Lebrun est sophrotherapeute, et cette différence a son importance. Intuitive et à l'écoute, elle sait guider avec justesse par la pratique propre à la sophrologie et avec les mots pour calmer les anxiétés inhérentes à notre société moderne.
J'ai longtemps pensé que me défouler était la seule alternative pour lutter contre le stress. Puis une copine m'a convaincue d'assister à un stage avec Anne Lebrun. Je n'ai pas arrêté de faire des sports plus dynamiques mais je mets très souvent en pratique les exercices appris pendant le stage.
La sophrologie ou l'art d'apprendre à lâcher prise, à se recentrer et à vivre pleinement l'instant présent. Apprendre à accepter les événements de la vie de façon sereine et apaisée.Avec Anne, de formation rigoureuse, ce travail s'effectue dans le respect, l'écoute et la bienveillance. Je ne peux que vous recommander de pousser la porte de son cabinet, votre corps et votre esprit vous diront merci. Merci Anne.
Excellente sophrologue...elle trouve toujours des réponses à mes problèmes et à mes interrogations. Elle est d'excellents conseils et sait trouver les mots justes. Parfois, ça fait mal parce qu'elle pointe là où ça blesse fortement mais elle sait être empathique. Ses propos sont parfois difficiles à entendre mais ils sont bénéfiques ! Il faut accepter les vérités quitte à laisser des larmes......je travaille avec elle depuis plusieurs années, elle m'a fait pleurer mais aussi rire. Je lui suis très reconnaissante de l'aide qu'elle m'a apportée et qu'elle m'apporte encore. Elle m'a apporté énormement.....je pense être en fin de suivi parce que je me sens vraiment mieux et qu'elle m'a apporté une grande aide. Un conseil : ne pas arrêter les séances brusquement....c'est un long cheminement et il faut persister. Une adresse à choisir sans hésiter !
Deli
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