Tours, France
2 Rue du Plat d'Étain
N/A
+33247416893
Un cours à la fois tonique et centré sur la respiration et la détente, adapté aux besoins de tous. Des horaires multiples qui permettent de s'adapter aux agendas. Le travail avec une personne d'une autre culture (Sokou est Japonais) apporte une approche différente et diversifiée, en particulier avec la pratique du Zazen.
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Très bon professeur de yoga, on ressent vite les bienfaits des séances qui comportent échauffement, nombreuses figures de yoga et relaxation
Deli
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